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Publicada há 1 semana via dispositivo móvel

Rachel nos guiou em uma viagem de caiaque / caminhando para a Cabeça de Caim onde nós desfrutamos um almoço de piquenique que negligencia a baía. . Sabendo que Rachel também guia o que eu gosto de chamar de heli - yoga, nós aproveitamos a...oportunidade. . Foi um dia absolutamente perfeito com um iogue fantástico. . Nós nos sentimos tão relaxados e regenerados depois.Mais

Publicada em 9 de outubro de 2018

Nós nos encontramos com Rachel aleatoriamente durante nossas viagens em Seward. Que pessoa simpática e acolhedora! Ela nos convidou para sua aula de yoga na manhã seguinte e agendamos uma aula particular de ioga com ela para o dia seguinte. Viajar para o Alasca na...primeira semana de outubro significa que não há muito disponível por meio de passeios, excursões ou até restaurantes abertos. Todos os voos e cruzeiros estavam fechados para o inverno, então não tínhamos muita esperança de que poderíamos sair na água. Porém, Rachel estava encabeçando por táxi de água para uma caminhada uma trilha perto e se ofereceu para nos apresentar para o capitão de barco - que muito graciosamente nos permitiu pular com ela e nos deu uma pequena excursão que incluiu uma águia de bald e observação de lontra de mar! Obrigado Rachel, você é o melhor e você fez as nossas férias! !Mais

Publicada em 2 de outubro de 2018

Eu encontrei o retiro de ioga de Rachel em um café em Seward, AK e estou tão feliz que eu fiz! Nós pegamos uma balsa fora a Enseada de Caiaque e estar na água a tudo em Alasca me faz feliz:) Nós tivemos 2 sessões...de ioga por dia dentro do albergue desde que estava molhado fora. O que eu mais amava na viagem eram as pessoas e as histórias que todos compartilhavam - aprendi muito sobre a cultura local do Alasca. Rachel também cozinhou refeições maravilhosas, principalmente livre de glúten e / ou vegetariano, mas ela favoreceu alguns de nós comedores de carne também! Uma noite ela até cozinhou um alabote que ela pegou. Foi o meu primeiro alabote fresco e foi incrível. Eu definitivamente recomendo esta aventura, incluiu Yoga, caiaque, caminhadas, histórias pelo fogo, uma sauna (seguido de saltar no oceano, se você se atreveu), avistamentos de águia e muito mais.Mais

Publicada em 12 de setembro de 2018

Nossa primeira aventura em Seward foi uma caminhada guiada para o Monte. Taça de maratona com a Rachel. A caminhada em si era absolutamente maravilhosa, serpenteando através da vegetação espessa com um nevoeiro sereno caindo sobre nós. Rachel é super bem informada sobre a área...e é claramente apaixonado por compartilhar seu amor do Alasca com os outros. Quando chegamos ao topo, ela nos levou a uma hora de yoga, com ajustes para se adequar ao nível pessoal de aptidão de cada indivíduo. Mt. Maratona Bowl é facilmente um dos cenários mais mágicos para fazer yoga. Nós recomendo qualquer excursão com Rachel!Mais

Publicada em 27 de julho de 2018 via dispositivo móvel

Tivemos um fim de semana adorável cheio de aventuras e novos amigos. Todo o estresse de se preparar para um fim de semana fora foi muito bem cuidado pelo instrutor, Rachel. Refeições foram delicioso, saudável e acomodados necessidades especiais de dieta. As sessões de yoga...foram revigorantes e desafiadoras. Nós também conseguimos desfrutar uma caminhada, uma pá e noites deliciosas de fogueiras de acampamento, saunas e vinho! ! Eu recomendo este refúgio de fim de semana! !Mais

Publicada em 25 de julho de 2018

Rachel liderou uma ótima caminhada guiada na trilha Tonsina Point. Eu era um viajante solitário em minhas aventuras do Alasca e ela foi muito flexível e complacente com a minha agenda. A maioria das roupas não gosta de reservar um viajante solo, mas com Rachel...- não há problema! Ela também foi incrivelmente útil durante o processo de reserva e desde a comunicação grande e fácil de seguir as instruções para conhecê-la na cabeça da trilha. Como um bônus, ela é uma fantástica fotógrafo, por isso ajudou-me a capturar algumas ótimas fotos na trilha, eu recomendo reservar uma caminhada com Rachel!Mais

Publicada em 22 de julho de 2018

Fui com Rachel em uma caminhada até o Mount Marathon Bowl e ela conduziu uma prática de yoga de uma hora quando chegamos à tigela. Rachel é muito divertida para conversar e eu estou feliz que eu tinha um guia para fazer esta caminhada desde...que foi realmente nebuloso às vezes. Eu estava olhando para um casal diferentes caminhadas na área de Seward e estou muito feliz por eu escolhi este - um perfeito meio dia ea quantidade certa de exercício para mim! Altamente recomendado!Mais

Publicada em 18 de julho de 2018 via dispositivo móvel

Acabei de voltar de uma viagem de caiaque de ioga de duas noites com o MARMOT ESPECIAL. Foi um fim de semana inesquecível para mim e adorei cada minuto!  A localização e as acomodações foram fantásticas - isolado forested cove off Ressurreição Bay com uma...encantadora história dois lodge e algumas pequenas cabines cheing out do bosque.  Rachel foi uma anfitriã maravilhosa, chefe, guia e professora. Ela conduziu uma caminhada na primeira noite e uma viagem de caiaque no dia seguinte. Ela preparava refeições saudáveis ​​que eram deliciosas, ao mesmo tempo em que atendia às necessidades alimentares das pessoas. Ela tem um talento real para unir as pessoas e fazer com que todos se sintam bem-vindos e capacitados.  O lodge tinha toneladas de livros, jogos e quebra-cabeças disponíveis para seu uso. Minha atividade noturna favorita estava sentada perto da fogueira - eles têm uma cobertura clara sobre a fogueira - muito apreciada - porque estava chovendo a maior parte do fim de semana. Não esqueça sua capa de chuva! Muitos dos meus compatriotas de ioga apreciaram a sauna espaçosa e depois um rápido mergulho na enseada. Eu apenas me refrescei na chuva.  Desde as acomodações encantadoras, a empresa que aceitou, as atividades físicas, refeições em estilo familiar e ioga freqüente, foi um retiro perfeito. Altamente recomendo um evento com The MINDFUL MARMOT! !Mais

Publicada em 9 de julho de 2018

Eu acabei de fazer a excursão de Heli Yoga da Rachel para o Marathon Bowl, e foi tudo que eu esperava que fosse! O passeio de helicóptero era lindo e o melhor trajeto para ioga qualquer um poderia ter! O cenário estava fora de um...livro de histórias - com imagens impressionantes, belos sons da água e cheiros das flores. A ioga guiada de Rachel foi um movimento poderoso que funcionou para as habilidades de todo o nosso grupo. E a caminhada foi uma ótima maneira de se relacionar com a classe significativa. Rachel foi um prazer se envolver com - antes da viagem e durante. Eu já estou esperançoso por outra oportunidade de voltar para um dos retiros mais longos!Mais

Publicada em 8 de julho de 2018 via dispositivo móvel

Que maneira maravilhosa de passar uma manhã. A caminhada até o Monte Maratona foi revigorante. Quando chegamos à tigela, encontramos um ponto macio perto do riacho para praticar yoga. Rachel é uma instrutora maravilhosa. A mistura de yoga e natureza no topo de uma montanha...foi uma completa felicidade. Eu recomendo uma aventura com Rachel.Mais

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