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Publicada 3 de agosto de 2018 via dispositivo móvel

Nós tivemos uma explosão em nossa classe privada comemorando aniversários. Estávamos todos muito doloridos no dia seguinte, mas foi uma experiência divertida. Traga um tripé para que você possa configurá-lo para gravar sua dança final para compartilhar com amigos ou familiares. O vídeo foi hilário....O tripé também ajudaria nas fotos. Fizemos uma aula de polo com poltrona.Mais

Publicada 8 de janeiro de 2018

Que lugar divertido, só para mulheres se exercitarem na parte legal e selvagem de KC! ! Ótimo, antigo edifício e murais nas paredes do estúdio, acolhedor, caloroso e encorajador pessoal para orientá-lo e realmente se preocupam com a sua experiência e progresso!   As aulas...são alternativas na natureza, podem não ser o que você espera, elas têm seu próprio estilo nas aulas tradicionais de ginástica, mas é isso que você vai amar. Todos os níveis ensinados, sem zonas de julgamento, dança, andar, bootcamp e pole classes - variedade! Algo para cada personalidade em classe única razoável e opções de preços de adesão também! . . . . E, suas aulas podem ser festas nos fins de semana (byob)! ! Que divertido para uma noite de mulheres ou festa de aniversário! !Mais

Publicada 10 de abril de 2017

Uma maneira divertida de começar uma festa de aniversário de 30 anos! Tivemos um grupo de 8 mulheres e uma aula de pole dance de 1 hora. O instrutor foi excelente e muito amigável. Ela aproveitou o tempo para mostrar movimentos e combinações alternativas. Eu...devo avisá-lo - você encontrará músculos que você não sabia que tinha!Mais

Publicada 29 de julho de 2014

Eu tive uma experiência extremamente curiosa. Eu estava realmente interessado em tentar este lugar. Eu texted este número aleatório em seu site para se inscrever para uma classe, recebemos de volta uma resposta dizendo que foi registrado. Cheguei até a academia e não havia absolutamente...ninguém na recepção. E ele estava imundo, como em pó e sujidade em todos os lugares. Eu tinha que pagar US$ 20 para experimentá-lo, mas não havia ninguém para pagar. Assim que entrei para a classe pensar talvez o professor que sabe. Eu andei no pólo classe, disse: "Desculpe estou um pouco tarde." Mas ninguém tinha mesmo notei, porque ninguém sabia que eu estava inscrito. Então, eu fiquei para a classe. O pólo classe foi divertida. Eu aprendi a cerca de 8 ou 9 diferentes variantes em uma hora, então teria valido a pena os US$ 20. Eu estava planejando para se colar ao redor para a cadeira dança classe também. Eu descobri que alguém foi obrigado a mostrar-se na recepção. Não há muito tempo, o quarto inundado com as mulheres para a aula seguinte, mas nenhum professor. Disse: Esta senhora aleatória "Bem, eu às vezes sub, sub maus se necessário." nos encontrávamos em torno de 15 minutos, qualquer professor. Disse Esta "sub" texted o professor e o professor "estou no meu caminho." Nenhum de nós Senhoras ficaram impressionados. Este sub pediu emprestado o telefone de alguém para que ela podia transferir a canção Ciclone. Fizemos um warm-up sobre o conseguíamos andar e Eu literalmente me tivesse de escolher cabelos e pó para fora as minhas pernas o tempo todo. Então ela agarrou um conjunto de mão notas escritas que tinha sido enfiado no âmbito do sistema de som. Ela derramou sobre essas notas por mais alguns minutos. Fomos informados sobre a coreografia fácil e maravilhosa. Ando a mão a ela para entrar lá em cima, ela realmente fez por si, mas próximos 30 minutos foram irrisórios tortura, tal como temos arrastado através de um altamente unsexy cadeira dança rotina completa com velocidade relâmpago correndo em volta da cadeira, lançando-se na cadeira, a trabalhar em mais círculos em torno da cadeira, saltando para cima, salsa-dança aleatoriamente, e quase forçar o ol' pescoço tendões com não-personal-trainer-aprovado se estende. O grand finale veio nas nos últimos cinco minutos. Por este tempo, o professor real já tinha texted "Infelizmente não posso fazer isso, mas toda a gente come back" para que todos podiam-se ouvir os cabos ao. O sub fielmente canalizados por isso absolutamente pastelão, emanando rotina de dança da cadeira, e finalmente apagou as colunas. Como batia-lhes a Avé Maria alta. Por isso, tivemos que fazer toda a rotina novamente a um relâmpago rápido verbal 8-contagem. Spinning, twirling, esbofetear o chão e tentava subir tão rápido que você pode obter quase coelho, lançando as pernas por cadeiras como um bando de mulheres tentando grupo stunt viagem uma manada de cavalos falso. Se você tentou ter que dançar casa com o seu homem, em vez de rodar sobre ele, acabou por levar ele para o hospital porque ele provavelmente obter um is quite unfair. Desde as nossas colunas foram agora ruins, a pobre mulher que ofereceu o seu telefone tinha que definir a coisa dang em uma cadeira com o volume alto, e fizemos uma incrivelmente cool bizarra rotina para baixo para o seu telefone .... A aula terminou, e toda a gente literalmente apagada essa comuns, como que ela tinha sido bombardeada com pulgas pelo Orkin Man. Eu olhei em volta novamente para encontrar alguém para pagar. Não havia forma Hardees que estava indo para o texto o meu número de telefone para este número vilões ricos aleatória de telefone. Neste ponto, eu realmente me perguntava se este lugar é apenas uma frente para outro tipo de negócio totalmente. Eu dirigi a sensação bastante dang feliz eu perdi esse Groupon. Algumas semanas mais tarde, eu notei uma verruga encantadora crescendo no meu palm ... Provavelmente desde a limpeza do pólo. De qualquer forma, eu disse ao meu amigo sobre isso que faz trabalho policial, e disse que ela não havia maneira de Heck ela teria ficado preso ao redor. Tudo o que posso dizer é que eu acho que tenho uma história agora! Hill não sei se este lugar tem ido para baixo ou o que ... Toda A experiência foi apenas sketchier de um desenho nele. O pólo classe foi interessante, por isso que foi positivo.Mais

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