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Himalayan Iyengar Yoga Centre, Dharamsala

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Dharamkot, Dharamsala 176219, Índia
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+91 98166 11075
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1 a 10 de 24 avaliações
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Publicada em 2 de agosto de 2014

Namaste! Ele me levou mais de um ano para decidir a entrar e tomar os campos em HIYC mas estou muito satisfeito que eu fui mesmo durante o "famoso" da época das monções - ). Tomei algumas classes em estilo de Iyengar yoga em outros...lugares antes de chegar a HIYC e ioga se tornou muito interessada e bastante fascinados com o "clássico" Iyengar conceitos e abordagens. Eu muitas vezes, no entanto, acham difícil realmente relaxar na maioria dos asanas com "" yoga clássico de Iyengar desde que eu sempre necessário para fazer movimentos locais no corpo de alinhamento correto. Aqui no HIYC, que são orientados a concentrar-se em nossos pés e mãos e fiquei bastante surpreendido com o quanto os movimentos dos pés e mãos só pode afetar o resto do corpo. Parece que o resto do corpo basta seguir os movimentos dos pés e mãos. Desde que eu não sou Já não é necessário fazer movimentos locais em outras partes do corpo, tornou-se muito mais fácil para relaxar os asanas. Minha mente se torna muito calmo e concentrado como eu relaxar para os asanas e vejo-me entrar no estado meditação cada vez mais frequentemente. Outra coisa que eu realmente gostaria de partilhar com aqueles que ainda não visitou HIYC é como luz e consciência do corpo torna-se/se sente após praticar uma série de trás dobrando asanas. Antes de chegar a HIYC, Asanas volta flexão não foram os meus favoritos e eu ainda estou relutante em dizer que estão agora. Posso sentir-se, no entanto, os asanas preparatórios para os "reais" curvas lombares podem realmente despertar e energize a minha volta mais baixo e agora eu me encontrar realmente desfrutar voltar curvas em vez de lutar para mantê-las. Adoro fazer prática de self-service no HIYC depois da aula porque eu acho que é a forma mais eficaz de aprender cada asana no nível mais profundo. Muitas instruções e dicas sobre o que fazer e o que sinto é dado durante a aula mas não é sempre fácil de fazer tudo certo dentro de um determinado período de tempo e estou à esquerda com a sensação de que eu preciso de fazer algo sobre isso. Eu costumo utilizar meu auto-prática tempo para ir sobre cada asana aprendemos naquele dia e gastar tanto tempo quanto eu preciso aprender e ter entendimentos melhores e mais profundas sobre cada asana. Além disso, como muitas vezes podemos praticar em como um belo e bem equipados ioga hall em como um belo cenário? Por último mas não menos importante, eu sou realmente grato para Sharat, Beata e todos os professores auxiliares para fazer o meu aprendizado aqui tão significativas e enjoybale. Esta foi uma experiência incrível. Espero muito mais pessoas irão decidir aderir e beneficiar de tomar os campos em HIYC.Mais

Publicada em 24 de julho de 2014

A beleza e tranquilidade do lugar por si só é suficiente para curar qualquer problema o seu corpo. No entanto desde que partiam-se longe, seria insensato de você para não tomar algumas aulas. Especialmente se você tiver sorte o suficiente para ter aula ministrada pelo...próprio Sharat ou Leo, um dos instrutores experientes e muito experientes. Eu tenho vindo aqui fielmente durante três anos. A sala de yoga é muito bem conservado. Equipamento está limpo e em condições muito boas. As aulas aqui é excelente mas os instrutores tendem a mudar de ano para ano. (exceto O Leo que tem sido um fiel discípulo de Sharat's por muitos anos. Ocasionalmente alguém passando por formação de professores com Sharat pode ensinar uma classe sob o olhar atento do Sharat e o instrutor é corrigida se necessário. Sharat é rigoroso, Sarcástico, divertido e acima de tudo um grande healer. Se você estiver enfrentando problemas físicos a sessão de Terapia é uma prioridade absoluta. Este homem, um ex-aluno de BKS Iyengar definitivamente sabe das coisas dele. O Senhor Falsidade que administra o escritório e lida com toda a correspondência, e-mails etc. é um excelente recurso. Ele é responsável para o centro a funcionar como uma máquina movida a óleo. Este é o meu paraíso na terra para um mês inteiro cada ano.Mais

Publicada em 12 de julho de 2014

HIYC não só me ajudou a aprender as nuances de ioga para o meu bem-estar físico mas também me ajudou a alcançar meu mental bem-estar,Sharat Arora não é apenas um professor mas um guru, que orienta-me no meu caminho espiritual.

Publicada em 24 de junho de 2014

Eu praticar yoga para alguns anos e fui para um monte de centros de yoga, porém a maioria do tempo das aulas criou um monte de tensão, dor e lesões no meu corpo e além disso prorrogado o meu ego ou fez-me frustrado sobre o...meu processo espiritual. No entanto um mês de experiência HIYC foi totalmente diferente. HIYC é realmente único, especial e profissional centro de yoga. A prática há obteve todas as minhas dores para fora, e o meu derrubada global mudou drasticamente. Shart, o professor principal dirigiu-me para o lado espiritual da prática e reforçou a minha experiência de um verdadeiro, autêntico e adornamento caminho do yoga. Ele é o primeiro professor de yoga (entre muitos outros) que me mostrou a sensação de liberdade que ioga tem como objectivo para e me deu entendimento do corpo, mente e alma, e não há ligações. Ele fez-o gradualmente e com um monte de compaixão. Os assistentes no centro é muito agradável, cheio de conhecimento e agradável; se bem me levou alguns passos mais longe em minha prática. Ninguém (ioga médico, ioga professor ou alguém que nunca o fez ioga em sua vida) a forma como pretende que a experiência que ioga é realmente, deve visitar este centro e enriquecer sua vida com saúde, sabedoria e alegria. KobiMais

Publicada em 20 de junho de 2014

I tomou parte nos cursos de terapia de yoga para iniciantes e no HIYC em Maio de 2014 - eu estava realmente chocado e desapontado com as classes I tomou parte em. Embora alguns dos assistentes foram gentis e bem significado, a atitude arrogante do...professor principal (Sharat) fez-me triste. Ele dirigiu-nos como os alunos de uma forma bullying fila na fronteira com agressão. As suas aulas durante o curso de terapia de ioga tinha um clima de medo, tensão e intimidação. Na minha opinião este foi o oposto para o ambiente de segurança e confiança, propício ao relaxamento que esperava encontrar em qualquer classe anunciado como "cura". Como um professor de yoga eu tenho altas expectativas e me senti muito triste em ver alguém abusar da sua posição de responsabilidade desta forma. De falar com os meus outros colegas de classe esta foi a opinião popular e comum entre todos nós. Espero sinceramente que não pode ser uma alteração do método de ensino neste centro que tem uma bela localização e estúdio e muito a oferecer em termos de conhecimento - se é que só poderia ser comunicada com compaixão, bondade e sensibilidade.Mais

Publicada em 28 de abril de 2014 via dispositivo móvel

fiz o 5-dia introdução course, ensinado por um professor com 3 anos de experiência nesse centro e 2 assistentes. I manter uma mente aberta, vindo de Ashtanga yoga, e eu certamente apreciada atenção ao detalhe, fundações, a cada estudante individualmente. Os bons professores, mas você...necessidade de amar o método para desfrutar do campo. Caso contrário, o uso de adereços parece excessiva e o tempo gasto na preparação do seu "asana estação' a apenas muito. Também, não há nenhuma maneira que você pode fazer a maioria dos coloca novamente em casa no seu próprio, sem os amortecedores e os ajustes pelo professor, especialmente as curvas lombares complexos e ombro. Também, ficar tanto tempo em uma pose pode ser muito exigente, especialmente se não perfeitamente assumidas. Todos em todos os - boa qualidade ensino, mas o método não é para todos. Uma nota sobre alojamento no centro de Dharamkot: o lugar é agradável e tranquilo, mas um pouco escondida do sol, e os quartos são escuros, frios e úmidos - eu recomendo ficar em alguma casa nas proximidades, de que há muito.Mais

Publicada em 25 de abril de 2014

Eu fui através de um três-semana curso intensivo de ashram de yoga no centro. A beleza fantástica do local : rio puro de montanha, com piscinas e cascatas de natação, montanhas cobertas com matas da selva, montanhas cobertas de neve dos Himalaias, à distância. Um...ginásio bem equipado, excelente quarto para ficar. Mais importante ainda, claro, a própria prática . Programa Muito interessante, um entendimento claro de cada assanas. Todos os peaple são muito bons, eu tenho amigos com todos. Para mim, pessoalmente, é importante que, após o curso desapareceu problemas associados com nervo danos em sua mão direita da luxação habitual do ombro. O meu lado funciona como novo ))) Indo para um curso intensivo ao lado e tichers. Sharat e Beata, muito obrigado.Mais

Publicada em 25 de janeiro de 2014

A gente, Se eu tivesse que escolher uma pessoa, além disso os meus pais, a quem eu sou realmente grato, então devo definitivamente dar essa honra de meu mestre Sharat Arora. Penso que é muito rara e que eu ainda não entrou em qualquer outra...pessoa, que tão rigorosa vida por sua própria visão, não importa o que os outros pensam dele. Eu não quero dar uma oposição de alguns dos comentários escritos aqui. Tudo merece o seu lugar. Em vez disso que eu quero tentar completar o quadro. Em 2008 eu tenho primeiro a chegar a HIYC e desde então tenho passado toda a duração de cada visto indiano que eu cheguei nesse mesmo centro, que acrescenta-se a um mínimo de seis meses por ano. Em Primeiro lugar que eu estava participando cada classe básica que eu poderia, então, eu estava fazendo um Curso Intensivo, de repente eu mesmo encontrei o Professor Curso de Formação. Eu simplesmente não quer parar praticantes desta forma, neste lugar, com o professor. Em HIYC tive a oportunidade de aprender a prática de muitas horas por dia. Eu era muito tímido quando eu vim a primeira vez, eu estava mesmo medo de meu mestre, porque ele é tão muito autoritário que eu não sabia onde colocar. Tudo o que eu sabia era que esta prática foi mudando e eu já tinha o suficiente confiança para continuar tranquilamente e pacientemente. Ao longo dos anos, tive a oportunidade de ajudá-lo em muitas aulas, incluindo terapia e formação de professores. Eu já ganhou muito com essas oportunidades que eu me senti pronto para ensinar quando chegou a hora. Através do ensino tenho novamente recebeu um impulso no meu próprio desenvolvimento e prática. Aprendi que sempre que eu encontro dificuldades que têm de ter-lhes. Sharat é um espelho perfeitamente claro e que pode ser desagradável, mesmo frustrante, mas para mim é o maior dom que eu poderia desejar um professor. Para aqueles de vocês que estão a jogar com a idéia de fazer um TTC, posso sinceramente recomendar a formação em HIYC. Sharat compartilha generosamente o seu conhecimento. Ele é realmente um perito em asanas e tem uma intuição surpreendente sobre como transmitir esse conhecimento. Não Existe uma classe é o mesmo, por vezes ele parece obcecado com detalhes, outras vezes ele é subitamente tão livre e chama uma imagem muito maior. Você pode e não deve tentar colocá-lo em uma caixa, é por isso que cada comentário, cada experiência é tão diferente. Você realmente o que você dá e você não vai encontrar muitas pessoas que são corajosos o suficiente para o passo que reflectiram em sua vida, e que não irá diluir ou suavizar a mensagem mesmo se você dúvida às vezes. Mas posso garantir que, se você stick juntamente com o coração aberto para aprender e de bom grado deixar partes de você para trás, você terá a maior recompensa, que é a transformação, requinte, selfknowledge ... "Quando você sair da tempestade que não vai ser a mesma pessoa que andava em. É isso que a tempestade é tudo." Uma última palavra que eu quero dirigir em direção à todas as pessoas que não têm a oportunidade de aprender com Sharat diretamente, mas que será ensinado por um de seus alunos treinados: os cinco dias campos siga as orientações muito rigorosas e uma técnica precisa. Estes princípios são cuidadosamente ensinadas no TTC e não vai ser diferente, não importa quem está ensinando. Aconselho a todos que não introduzir estes campos como apenas mais uma prática de grupo . A gente pode levar uma grande quantidade de novas experiências. Tenho visto e mais, mesmo a partir de pessoas que têm estado a praticar durante décadas. Por isso, se alguém, que não é Sharat, é ensinar-lhe, dar-lhes uma oportunidade para crescer e realmente receber a sua mensagem, você pode ser surpreendido!Mais

Publicada em 10 de janeiro de 2014

Eu encontrei Sharat Arora em Arambol, Goa inverno passado e decidiu continuar os meus estudos no Himalaia Iyengar Yoga Center em Dharamsala na primavera. Passei o meu último mês na Índia participando 3 mais 5 campos de dias com Sharat. Eu realmente gostei da escola...na montanha, bem como a pequena aldeia tranquila, onde ele está localizado. I à esquerda da Índia sabendo que eu teria devolvido em Setembro a fim de tomar o curso e Professor curso intensivo de formação tendo lugar no ashram! Desde que conheci Sharat minha prática mudou completamente. Eu aprendi a importância de trazer consciência em minha prática. Tornar-se consciente enquanto praticam significa tornar-se consciente na vida quotidiana. Quanto mais você se torna consciente do efeito dos asanas sobre o corpo a todos os níveis (físico, mental, emocional e energetical), quanto mais você é capaz de usá-los como um instrumento para melhorar a sua vida. Eu sinto essas experiências têm sido muito importante na minha vida como practicioner de yoga, bem como um ser humano. Descobri há muito para aprender sobre mim mesmo e da forma que eu viver a vida e interagir com os outros quando eu parar a correr atrás da vida é neverending exigências e comece indo para dentro e observar-me ... experimente e julgar-se!Mais

Publicada em 1 de janeiro de 2014

Eu tive a oportunidade de participar em três 5 dias claro e um treinamento intensivo, que significava para mim uma grande diferença da compreensão e prática de ioga. Este treinamento fornece-me as ferramentas necessárias para desenvolver a prática pessoal adequado de ioga. O enfoque integral...que Sharat oferece em suas aulas, proporciona uma idéia completa da profundidade sobre ioga e o seu objectivo íntima. Pessoalmente, penso que este programa de formação é muito coerente, facilitando o aluno perceber na própria experiência, os efeitos de cada prática, convidando-o a auto-reflexão. O ashram onde a formação é realizada é realmente impressionante. A infra-estrutura do lugar é espetacular. É o espaço ideal para corte e prática sem distracções. Muito obrigado pela dedicação. Maria PeaceMais

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