Ek Omkar Yoga

Ek Omkar Yoga, Arambol

Ek Omkar Yoga - Arambol
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Estúdios de pintura e cerâmica • Clínicas e quadras esportivas • Aulas de culinária
O que as pessoas estão dizendo
a safe space to learn about yoga and yourself!
mar de 2020
Eu fiz o meu YTT com Ek Omkar em fevereiro de 2020. Eu vim com expectativas mínimas e um coração aberto e agora posso dizer que foi uma das melhores decisões da minha vida fazer um treinamento para professores e sou grato por ter sido orientada a fazê-lo no Ek Omkar. Os treinadores Lydia, Prashant e Naren são pessoas bonitas, humildes e com muita sabedoria. O conhecimento deles é incrível e você pode literalmente sentir o quanto eles amam ioga e gostam de compartilhar tudo sobre isso. O treinamento é intenso, tanto fisicamente quanto mentalmente, e a quantidade de trabalho em si mesmo (consciente e inconscientemente) e o crescimento de todos nessas 4 semanas é incrível! Os treinadores criam um espaço seguro para todos e eu me senti à vontade e seguro, mesmo em momentos em que não estava bem - porque ninguém lhe diz com antecedência o quão difícil pode ser uma formação de professores, também em um nível emocional; ) Toda a equipe do Ek Omkar é incrível, como uma pequena família. Eu realmente senti que encontrei um lar para aquelas 4 semanas. O alojamento nas cabanas da praia é básico, mas você tem tudo o que precisa e não há muito o que realmente precisamos! ? Eu recomendo trazer algo de casa que lhe dê uma sensação boa e aconchegante, o que quer que seja, para se sentir mais em casa, o que sempre ajuda a ficar longe por um bom tempo. Caso contrário, não traga muito! Basicamente, você pode obter tudo nas lojas e supermercados! Eu recomendaria um suéter leve para a noite ou a manhã, pois pode ficar um pouco frio. PS: existe um serviço de lavanderia a 2 minutos a pé, para que você não precise se preocupar com isso. Se você tem um tapete de ioga próprio, recomendo trazê-lo. São fornecidos tapetes, além de blocos, correias e almofadas, mas para mim, pessoalmente, é 1000 vezes melhor praticar no meu próprio tapete, não importa onde eu esteja. O Ek Omkar está situado diretamente na praia, para que você possa nadar antes, entre ou depois da aula e há uma área externa muito agradável para relaxar, o que é uma grande vantagem para mim. Sandiy

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Kyra
São Francisco, Califórnia6 contribuições
a safe space to learn about yoga and yourself!
mar de 2020 • A sós
I did my YTT with Ek Omkar in February 2020. I came with minimum expectations and an open heart and can now say it has been one of the best decisions in my life to do a teacher training and I’m grateful that I was guided to do it at Ek Omkar.
The trainers Lydia, Prashant and Naren are beautiful people, humble and with so much wisdom. Their knowledge is amazing and you can literally feel how much they love yoga and love to share all about it.
The training is intense, physically as well as mentally and the amount of work on yourself (consciously and unconsciously) and the growth of everyone in those 4 weeks is just amazing! The trainers create a safe space for everyone and I felt at ease and safe even in times where I wasn’t well - because no one tells you in advance how tough a teacher training can be, also on an emotional level ;)
The whole team at Ek Omkar is amazing, like a little family. I really felt like I found a home for those 4 weeks.
The accommodation in the beach huts is basic but you have everything you need, and there isn’t much we actually need, do we!? I‘d recommend to bring something from home which gives you a good, cozy feeling, whatever that might be for you, to feel more at home which always helps when being away for quite a while.
Otherwise don’t bring much! You can basically get everything in the shops & supermarkets! I‘d recommend a light sweater for the night or morning as it can get a little chilly. PS: there’s a laundry service at 2min walking distance, so you don’t have to worry about that.
If you have an own yoga mat I‘d recommend to bring it. Mats as well as blocks, straps and bolsters are provided but for me personally it feels 1000x better to practice on my own mat, no matter where I am.
Ek Omkar is situated directly at the beach, so you can have a swim before, in between or after class and there’s a really nice outside area to relax which is a huge plus for me.
Sandiy
Feita em 14 de março de 2020
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Nicola E
Watford32 contribuições
A wonderful month
jan de 2020 • A sós
This was my second trip to Ek Omkar, I just love it. You drive off the noisy streets of Arambol and the calm washes instantly over you.
This time I took my yoga TTC, the teacher were just incredible Lydia, Prashant and Naren have taught me so much not just about yoga but also about myself.

The course is tough and the accommodation basic, bring some nice essential oils if you miss home, one of my fellow students brought some and they were life savers. You are staying in a temporary beach bungalow so keep that in mind, it’s not pure luxury but it is perfect for what you need, and it has changed my life in many ways. The food is delicious but towards the end of the month I just wanted sandwiches, and home comforts lol, I also just wanted to see all of Arambol before I left so I kept heading out to eat, just let the kitchen know your plans but if you just speak to the staff they are more than happy to accommodate sandwiches and diet requirements.

I’m already planning my third trip back for next year.
Feita em 11 de março de 2020
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Rahel B
Alicante, Espanha5 contribuições
Best choice, an experience you will never forget.
dez de 2019 • A sós
The best choice for your yoga teacher training! The teachers are amazing and give you a deep knowledge, while stimulating discussions and deep thoughts. Nice and calm atmosphere, it's a family business and that's what you will feel: welcomed by a big family of amazing people. Also the center is very very nice and has everything you might need. And the food OMG: sooo good and healthy!
Feita em 30 de dezembro de 2019
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_mllebernard_julie
Angers, França3 contribuições
200TTC training november
nov de 2019 • A sós
You can Go for it without any doubts.
The team will take care of you with kindness.
The program is rich of knowledge, teachers team will support you and help you to go through your blockages, your challenge. They will make you understand your body according to your mind. It's more than an training, this is an rich experience full of sharing.
It Change a life and your prospective. I come back as a newborn baby, full of knowledge and tools to live.
Ek Omkar is a family and feel like im part of it
Thanks you Prashant,Naren,Aman,Deep,Prem,Patricia,Krista,Sanddhya,Michka and all the staff for your sharing , your are amazing
Lots of love 💙
Namasté 🙏
Feita em 30 de novembro de 2019
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Vimalashish
2 contribuições
Yoga Teacher Training with ek Omkar yoga center
out de 2019 • A sós
Yttc with ek Omkar has been an incredible experience . The accomodation , food and atmosphere has been amazing.
Feita em 30 de outubro de 2019
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Michaela Š
3 contribuições
Amazing experience in Arambol
jan de 2019 • A sós
I went to Goa with zero expectations ready to learn with open mind. And this month really changed my life a lot in the best way I could ever imagine. I learned a lot about yoga and now I don´t see in anymore just like exercise but as a way of living.
This school will give you a perfect mixture of everything you need cleansbreathing, exercise, singing, dancing, learning and laughing...
All the teachers give you a little bit of them self and they are all so inspiring. Staff is super nice and helpful I felt like part of a big family. Food is delicious and if you are still not convinced that being a vegetarian is great you will realize that there.
There is something magical in this place on Arambol beach but you have to find out yourself. I have found there my peace and freedom I will never forget that.

Thank you ek omkar!

Namaste. :)
Feita em 6 de julho de 2019
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