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1470 rue Peel | Tower B, Suite 100, Montreal, Quebec H3A 1T1, Canadá
Centre-Ville (Centro da cidade)
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+1 514-419-9642
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Publicada em 10 de outubro de 2017 via dispositivo móvel

Enso proporciona uma experiência de yoga serena e agradável. Tive a sorte de frequentar Enso várias vezes durante o meu pacote de yoga ilimitado de 2 semanas de intro. . . e adorei cada visita. Bem, amei QUASE cada visita. Não sei bem por que,...em um estúdio de yoga tão requintado, eles ensinam pilates com música de dança nocturna tocando no volume máximo enquanto o instrutor ladrou simultaneamente as instruções para a aula (?). . . mas ei, nada pode ser perfeito, certo? . . . . :) Entusiasticamente recomendar iogues incondicionais ou ocasionais para experimentá-los. . . Você não ficará desapontado. Talvez pule o pilates, no entanto. :)Mais

Publicada em 28 de setembro de 2017

Eu visitei Montreal e tomou duas classes no ensō ioga. O estúdio tem belos pisos de madeira, que um membro da equipe achava que eram de madeira brasileira, mas não tinha certeza. Você anda nas portas dianteiras e siga um tapete para o coatroom, onde...você deve deixar seus sapatos (absolutamente sem sapatos de estimação sobre o piso de madeira). Você check-in na recepção, preencha um termo de responsabilidade e pagar por uma classe, pacote ou adesão. Eu escolhi para fazer dois de seus "hot aulas de fluxo de comunidade", como ele fez mais sentido pagar imposto US$ 10 + para cada um desses 60 minutos aulas do que ele fez para pagar US$ 23 por um de qualquer das outras classes. Felizmente, eu poderia trabalhar as classes comunitárias para o meu horário. Há uma taxa de US $ 3 por uma toalha e que pode haver uma taxa para tapetes mas eu não verificar. Se você quiser comprar 1000ml de água extravagante, que também custa US$ 3. Eles têm um sistema de água filtrada no vestiário disponível. Vestiário das mulheres é grande. Há uma abundância de armários e eles são a digital tipo de sistema locker de controlo de acesso, então você não tem de trazer o seu próprio cadeado. Basta seguir as instruções (francês) no interior da porta do armário e introduza o seu próprio código (é bastante simples). Existem três barracas de wc, três grandes pias, e oito (8 ! ) individuais chuveiro bancas. Eu não uso o chuveiros, mas eles parecia limpo e espaçoso, cada um com uma cachoeira chuveiro cabeça. Há uma área de balcão com secadores de cabelo. Lotes de espelhos em todos os lugares. Tudo parecia limpo e em ordem. Bom! Existem quadras cork disponível para uso. Se você quiser uma correia, você precisa para trazê-lo. Além disso, não há nenhum dos joelhos ou cobertores (que eu acho que seria difícil de usar em um estúdio quente de qualquer maneira). Uma coisa sobre o site que eu achei falta foi que os instrutores de ioga não estão listados, nem são colocados no calendário, então você tem idéia de quem está ensinando a sua classe. Além disso, nenhum dos professores apresentaram. Teria sido bom se eles tinham. A primeira aula de ioga quente fluxo eu levei estava com um instrutor petite curto. Suas instruções foram muito nítida e detalhada. A classe cortava sun! porque gostais dos primeiros assentos nas, equilíbrio vários coloca bem como salientou constitui para a força da perna e flexibilidade. Enquanto este instrutor era competente, eu encontrei-me perguntando se ela gostou de seu trabalho. Em nenhum momento eu vejo o seu sorriso. E enquanto eu não preciso de um instrutor para ser uma cheerleader, um ocasional "bom" ou "que é "comentário para a classe em geral é, bem, agradável. A própria classe foi um desafio o suficiente - não muito difícil, não muito fácil - e o 100 - 102 F grau de calor tinha me baldes transpiração. A segunda aula de ioga quente fluxo eu levei estava com um muito alegre, instrutor amigável. Para iniciar a sessão ela desejaram a todos uma classe bom. :) não foi tão desafiante como a primeira classe eu tinha tomado, mas o instrutor foi claramente experiente e levou a grupo através de sol,! porque gostais dos primeiros assentos nas poses guerreiro, torções e alongamento poses etc em um constante, caminho bem planejadas. Ela também era muito descritivo no suas instruções, caminhamos ao redor do estúdio observando os alunos, e desde ajustes e sugestões para estudantes individuais, o que foi ótimo. Ela sorriu e foi muito simpática. Este instrutor claramente se para trabalhar com os alunos e o ensinamento de classe, que foi refrescante. Os instrutores fornecer orientações em inglês e francês. Eu amo como Montreal é tal uma comunidade bilíngüe! Depois de cada classe de um membro da equipe entra no estúdio e limpa o chão. Eu realmente aprecio isso; o meu estúdio de ioga local precisa fazer o mesmo! Também existem garrafas de spray aquilo que pode ser vinagre e água juntamente com panos para limpar tapetes. Isso é um toque agradável, embora eu prefiro usando um pano fresco no meu próprio tapete em vez de um banheiro compartilhado. O estúdio tem um quarto grande repleto de diferentes equipamentos para sessões privadas. Seu site diz que é utilizada para pilates, dança, o método gyrotonic (que eu nunca tinha ouvido falar de mas uma pesquisa online mostrou um campo de ginástica interessante) e outras coisas. Há também uma parede de ioga que eu desejo que eu teria verificado. Há um massagista associada com o estúdio (conforme indicado em seu site). A fim de fazer uma nomeação, entrei em contato com Andre através de correio electrónico como o site direccionado, mas nunca ouvi falar de volta dele. André é um dos fundadores de estúdio e fiquei surpreso mas principalmente decepcionado eu não ouvi de volta, então espero sua comunicação melhora.Mais

Perto
Centre-Ville (Centro da cidade)
O horizonte de arranha-céus de Montreal se concentra
no Centro da cidade, seu núcleo comercial e mercantil.
Um aglomerado de hotéis de luxo, lojas importantes,
restaurantes sofisticados e sedes corporativas
caracterizam o bairro. Ao cair da noite, a área passa
de um centro financeiro a um ponto de encontro de
jovens, com bares da moda, boates e restaurantes
lotados de estudantes e jovens profissionais. Antiga
...Mais
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